النظافه الشخصيه في فترة الحيض(نصائح خفيفه)

منهبله وتستهبل · منذ /05-12-2009, 03:07 PM


	النظافة الشخصية في فترة الحيض(نصائح خفيفة) يعتبر دم الحيض نظيفاً وعديم الرائحة إلى أن تلوثه بالبكتيريا التي في المهبل وفي الهواء الجوي، فسرعان ما تتكاثر البكتيريا في الرطوبة الدافئة لدم الحيض مما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة وإليك بعض النصائح والمحاذير حول النظافة في تللك الفترة:- 1-عليك بالاستحمام أو أخذ دش دافيء يومياً. 2-غيّري حفاظات الحيض كثيراً لمنع تكاثر البكتيريا وظهور الرائحة. 3-الدش المهبلي ليس ضرورياً: بل يمكن أن يكون ضاراً فالإفرازات المهبلية تنظف المهبل بشكل طبيعي وتحد من تكاثر البكتيريا. أما الدش فيخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل مما يتيح الفرصة للفطريات الخميرية(الكانديدا)أو لبعض الأنواع القوية الخطرة من البكتيريا أن تتكاثر،وأن يدفع بالبكتيريا إلى داخل الرحم، مما يزيد خطر حدوث العدوى. 4-ينصح بغسل المنطقة التناسلية بالماء وصابون الأطفال الغير معطر (يمكن أن يتهيج المهبل بالمواد العطرية )لمرة واحدة فقط باليوم مع ضرورة التشطيف الجيد. 5-إياك أن توجهي تيار مائي قوي مباشرة نحو المهبل لأن هذا يؤدي إلى دفع جميع الأوساخ إلى الداخل وهنا يجب سكب الماء بلطف والتشطيف من أعلى إلى اسفل وليس بالعكس منقول للافادهـ..

مــذهــلــه · منذ /05-12-2009, 03:22 PM

مًنْهٍَبٌَِلهٍَ وٍتُِِّْسٌِِّتُِِّْهٍَبٌَِل نْصٍْآئحٍّ قٌٍيَمًهٍَ
وٍكَلآمً سٌِِّليَمً مًيَهٍَ %
تُِِّْشًِْكَرٌٍآتُِِّْيَ

منهبله وتستهبل · منذ /05-12-2009, 03:52 PM

شكرا ع الرد

ḿaϊlê ģiЯĻ$ · منذ /05-12-2009, 04:51 PM

يسسلمو ع المعلومـآ’ت القيمة

يالغلآآ

=)

~{ كلمة مسموعة · منذ /05-12-2009, 05:15 PM

شڪرآآ لج عالنصاايح القيمة ..
وان ششاء الله من الحميع الأأسستفادهـ ....

ويعطيج العـأإفيـة ومااقصرتي ..
ودي واحتراامي..

..

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طريقة عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الإهداءات