ينتهي  : 07-04-2010
  عدد الضغطات  : 89   
  ينتهي  : 01-04-2010
  عدد الضغطات  : 93

ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله


 
العودة   منتديات سحر انثوي > (( ديكور - الاسره والطفل - عالم حواء العام - المطبخ - مكياج - ازياء - عطور )) >

صحه - طب - اغذيه صحيه - الطب بالأعشاب - رجيم

 


صحه - طب - اغذيه صحيه - الطب بالأعشاب - رجيم

يشمل مواضيع الصحة , طب بديل , تغذية , أعشاب , رجيم , رشاقة , حمية ,انظمة و برامج الرجيم , وصفات اكلات طبية و صحية

الإهداءات

ضوء على الطب الصيني

هذه مناقشات في ضوء على الطب الصيني مع

صحه - طب - اغذيه صحيه - الطب بالأعشاب - رجيم

هذا المنتدى, في (( ديكور - الاسره والطفل - عالم حواء العام - المطبخ - مكياج - ازياء - عطور )) ; ...

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
 
قديم منذ /26-10-2009, 08:31 PM   #1 (permalink)

حبي حنان وزحفي جنان
مشرفة اقسام الجوالات والثيمات
 
الصورة الرمزية ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏

ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ متواجد حالياً

 رقم العضوية : 161
 تاريخ التسجيل : May 2009
 العمر : 12-13
 الجنس :
 المكان : من الطايف مدينة الورد
 شغلكـ : طالبه لكن شطووووره
 المشاركات : 7,860
 النقاط : ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enoughĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 141
 علم الدولة : ~
 المـزاج :
 SMS :

احبكم توأمتي الله لايحرمني منك

 MMS :

 اوسمة :

مجموع الاوسمة: 3

dr.hatha 

افتراضي ضوء على الطب الصيني

 

 

 

 





 

 

 

 

 

 

 

 

 




توقيع ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ :


فديت قروبي ỮћіŤểđ Ĝiřls

  رد مع اقتباس
 
 
قديم منذ /26-10-2009, 08:34 PM   #2 (permalink)

حبي حنان وزحفي جنان
مشرفة اقسام الجوالات والثيمات
 
الصورة الرمزية ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏

ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ متواجد حالياً

 رقم العضوية : 161
 تاريخ التسجيل : May 2009
 العمر : 12-13
 الجنس :
 المكان : من الطايف مدينة الورد
 شغلكـ : طالبه لكن شطووووره
 المشاركات : 7,860
 النقاط : ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enoughĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 141
 علم الدولة : ~
 المـزاج :
 SMS :

احبكم توأمتي الله لايحرمني منك

 MMS :

 اوسمة :

مجموع الاوسمة: 3

dr.hatha 

افتراضي

 

 

 

 

مدخلـ / ..

( ونزّل من القرآن ماهُو شِفاءٌ ورَحمةٌ لِلمؤمِنين ) سورة الاسراء الاية 82



[فقط العضوات المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


يعتبر الطب الصيني نظاما صحيا ووقائيا وعلاجيا متكاملا، كما يعتبر أحد أقدم أنواع الطب التي عرفتها البشرية، فأغلب الباحثون في تاريخ الطب الصيني يشيرون إلى أن بدايته كانت قبل أكثر من أربعة الآف عام. فقد أشارت المصادر التاريخية إلى وجود حركات فلكلورية يعود تاريخها لأكثر من 4000 سنة في حقبة "ياو" استخدمت من أجل تقوية الجسم وتنظيم حركة "التشي" أو الطاقة من أجل العلاج، كما وجدت إشارات إلى مثل هذا الإستخدام في عصر قبائل "تاوتانغ" في نفس الفترة.
وتوجد حفريات لما يشبه الأدوات المدببة مثل الإبر يعود تاريخها لعدة آلاف من السنين قبل الميلاد والتي تمثل البدايات الأولى للضغط على نقاط مسارات الطاقة في الجسم من أجل العلاج تماماً كما في الإبر الصينية في العصر الحالي. بعض هذه الحفريات كان مصنوعاً من الصخور أو العظام، أما الحفريات الأكثر حداثة فكانت مصنوعة في الأغلب من الحديد أو البرونز بعد بداية إستخدام هذه المعادن في العصور القديمة.
في الثلاثة قرون الماضية كان الطب الصيني قد وصل مرحلة النضج التام وأصبح من الوسائل الصحية الأساسية في حياة الصينيين ومن معالم الثقافة والتراث الصيني، كما أصبحت هناك المدارس التقليدية المتخصصة في الطب الصيني وانتشرت الكتب و المراجع عن هذه التخصصات. وفي عام 1911بعد نهاية عهد أسرة "تشينغ" ، آخر امبراطورية حكمت الصين، أزداد إنفتاح الصين على العالم وانتقل الطب الصيني بصورة أوسع إلى مناطق مختلفة من أسيا مثل اليابان وكوريا وتأسست منذ 1950 العديد من الجامعات الصينية التي تدرس الطب الصيني لعشرات الآلاف من الطلاب سنوياً.


[فقط العضوات المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


يستخدم الطب الصيني عدة وسائل رئيسية في العلاج ومن أجل الوقاية، وبالرغم من تعدد هذه الطرق إلا أنها جميعاً مبنية على نفس المفاهيم والنظريات الأساسية للطب الصيني. الإختلاف هو في الوسيلة التي يمكن من خلالها التعامل مع جهاز الطاقة بالدرجة الأولى في الجسم من أجل إحداث الأثر المطلوب للعلاج أو للحصول على الوقاية.
الوسائل الرئيسية للطب الصيني هي:
1- الوخز بالإبر.
2- إستخدام الأعشاب.
3- التدليك.
4- التدريبات الصحية. تعتبر الوسائل الثلاث الأولى مؤثر خارجي على جهاز الطاقة في الإنسان، أي أن منشأها منفصل عن نفس الشخص بينما تعتبر التدريبات الصحية مؤثر داخلي على جهاز الطاقة في الإنسان كونها تؤدى من خلال نفس الشخص.

في كثير من الأحيان يستخدم الطب الصيني أكثر من وسيلة في العلاج، فمثلاً قد يكون العلاج مرتكزاً على التدليك وفي نفس الوقت تستخدم بعض الأعشاب لتحفيز الشفاء بصورة أقوى أو يكون العلاج عن طريق الوخز بالإبر والتدريب، وفي بعض الأحيان يكون العلاج من خلال إحدى هذه الوسائل منفردة.

...
[]




 

 

 

 

 

 

 

 

 




توقيع ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ :


فديت قروبي ỮћіŤểđ Ĝiřls

  رد مع اقتباس
 
 
قديم منذ /26-10-2009, 08:36 PM   #3 (permalink)

حبي حنان وزحفي جنان
مشرفة اقسام الجوالات والثيمات
 
الصورة الرمزية ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏

ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ متواجد حالياً

 رقم العضوية : 161
 تاريخ التسجيل : May 2009
 العمر : 12-13
 الجنس :
 المكان : من الطايف مدينة الورد
 شغلكـ : طالبه لكن شطووووره
 المشاركات : 7,860
 النقاط : ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enoughĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 141
 علم الدولة : ~
 المـزاج :
 SMS :

احبكم توأمتي الله لايحرمني منك

 MMS :

 اوسمة :

مجموع الاوسمة: 3

dr.hatha 

افتراضي

 

 

 

 

[فقط العضوات المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] تعد هذه الطريقة القديمة في العلاج جزء هام من أساليب العلاج في الطب الصيني القديم وهي طريقة معروفة في العالم كله ومشهورة بفعاليتها في علاج مجموعة كبيرة من الأمراض، فهي علم واسع لشفاء جميع الأمراض تقريبا. العلاج بالإبر الصينية عبارة عن طريقة مسالمة وطبيعية لعلاج الكثير من الأمراض والاختلالات في جسم الإنسان بحيث يشمل العلاج جميع الجوانب سواء كانت البدنية أو العقلية أو العاطفية. بعض الأشخاص يكون لديهم خوف من الإبر المستخدمة في العلاج ويعتقدون أن هذه الإبر مؤلمة لكن ما لا يعرفه الكثيرين أن الإبر المستخدمة في العلاج دقيقة جدا ومختلفة تماما عن الإبر المستخدمة في الطب الحديث حيث لا يتجاوز حجم الإبرة حجم شعرة الإنسان العادية بالإضافة إلى ذلك فان هذه الإبر تستخدم لمرة واحدة فقط ثم يتم التخلص منها. عادة ما يشعر الأشخاص الذين يعالجون بالإبر الصينية باسترخاء كبير أثناء جلسة العلاج ولهذا قد يستغرق البعض في النوم أثناء الجلسة. هذا الطريقة تحفز طاقات الجسم الداخلية وترفع قدرة الجسم على علاج نفسه ذاتيا. ويضيف أخصائيو العلاج أن الإبر الصينية تؤدي إلى تفجير طاقات الجسم الداخلية مما ينعش أنسجة الجسم ويزيد من تدفق الدم في الجسم بالإضافة إلى تحفيز أجهزة الجسم المختلفة على العمل. من الممكن استخدام هذه الطريقة كوسيلة علاج وقائي من الأمراض أو المساعدة في شفاء أمراض قائمة وهذه الطريقة أثبتت قدرتها على علاج معظم الأمراض المعروفة لدينا. هذا ومن جانب آخر، توصلت دراسة فرنسية أجراها باحثون من المعهد الفرنسي للصحة والأبحاث الطبية أن المعالجة بالوخز بالإبر تخفف من آلام مرضى السرطان. وقد أجريت الدراسة التي نشرتها صحيفة "لو جورنال سانتيه" الفرنسية على 90 مريضا يعانون من آلام لم تتمكن العلاجات التقليدية من تخفيفها تم تقسيمهم إلى مجموعتين المجموعة الأولى خضعت لجلسات من المعالجة بالوخز بالإبر في حين تلقت المجموعة الثانية العلاج التقليدي. وأظهرت نتائج الدراسة أنه بعد مرور شهرين من العلاج حصل تحسن ملحوظ لدى المجموعة التي خضعت للعلاج بالوخز بالإبر حيث أن شدة الألم انخفضت لديهم بنسبة 36 بالمائة مقارنة بالمجموعة الثانية. كما وتعتبر الإبر الصينية أحدث وسيلة علمية لإنقاص الوزن، وقد تطورت أشكال الإبر الصينية المستخدمة في إنقاص الوزن والتي تغرس في صيوان الأذن في مناطق محددة وبأشكال مختلفة. ويقوم المريض بحك الإبر بطريقة دائرية برفق لمدة دقيقتين لكل إبرة قبل تناول وجباته الغذائية بثلث ساعة أو عند الإحساس بالجوع للحصول على أكبر تأثير تنشيطي للإبر خلال العلاج مع الالتزام بالنظام الغذائي للحصول على نتائج جيدة. وعن عمل إبر الأذن لإنقاص الوزن يقول أطباء علاج السمنة، إن هذه الإبر تؤدي إلى التأثير على مركز الجوع إذا وضعت في النقاط الصحيحة على صيوان الأذن وكذلك تؤثر على انقباض الجزء الأعلى من القناة الهضمية 'المعدة والأمعاء' فتقلل الإحساس بالجوع. هذا وتوصلت مؤسسة الأمراض النفسية البريطانية وهي جمعية خيرية في دراسة لها إلى أن استخدام العلاج بالإبر الصينية في منطقة الأذن يمكن أن يخفف من الحالات النفسية عند النساء وخصوصاً الاكتئاب. وقالت النسوة اللواتي جربن الإبر الصينية في منطقة الأذن خلال الدراسة إنهن شعرن براحة وهدوء وتحسن في نومهن بل وأحسسن أيضا بمزيد من الحيوية والطاقة وأصبحن يتمتعن بثقة أكبر في أنفسهن كما أن هذه الفوائد كانت تتعزز باطراد مع استمرار العلاج على مدى أسابيع متتالية. وكانت أكثر النتائج تميزاً هو استغناء امرأتين مصابتين بالاكتئاب عن الأدوية المضادة لهذا المرض بعد سنوات من استخدامها وذلك نتيجة لعلاج الطب البديل هذا. إن الوخز بالإبر الصينية إحدى طرق الطب البديل وهي تعتمد على مبادئ صينية قديمه تتحدث عن طاقة داخلية للجسم تسمى ( تشي)، وتوضع هذه الإبر في نقاط معينه لتحدث تأثيرا في عمل عضو ما أو نظام ما في الجسم، ذلك أن الطب الصيني القديم يختلف نوعا ما عن الطب الغربي الحديث في نظرته إلى الجسم. فهم يعتقدون أن كل عضو له نقاط ارتباط مع كل عضو آخر ومع بوابات (نقاط) الطاقة تلك، وأن الإبر تساعد في إعطاء إشارات لتحفيز العضو المعني لأداء عمله بشكل أفضل وبتناغم مع بقية الأعضاء المرتبطة بنظام الطاقة (تشي)، المتواجد في كل جسم حي وفقا لنظريتهم. وحسب إفادات العديد من المرضى والأطباء، فإن العديد من حالات الآلام الحادة كما في آلام الظهر والتقلصات العضلية قد تم شفاؤها خلال جلسة وبعضها استغرق علاجه عدة جلسات. ولكن من المهم بمكان إذا كانت هذه الطريقة في العلاج قد أثارت انتباهنا لنجربها، أن نتأكد من أن المعالج شخص مؤهل، وإلا فإن النتيجة ستكون أسوأ مما نعانيه الآن بكثير. [فقط العضوات المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل] بامكان الطب الصيني ان ‏يعالج 33 مرضا من بينها الروماتيزم وامراض المفاصل وشلل الوجه والصداع النصفي الى ‏جانب التدخين وزيادة الوزن وامراض الربو والحساسية وكذلك الامراض الجلدية علاوة ‏على معالجة الامراض النفسية كالكآبة والقلق والضغوط النفسية. وان استرخاء المريض وعدم توتره امر فى غاية الاهمية فعضلات ‏الانسان كلما كانت مشدودة تصعب على الطبيب معالجته خوفا من ان تنكسر الابر فى ‏جسمه او عدم استجابة المريض للعلاج وعادة تحدد الجلسة بعشرين دقيقة وبعد كل عشر ‏جلسات يأخذ المريض اسبوعين راحة حسب ظروفه الصحية". وان الطب الطبيعي يقوم على خارطة خاصة للجسم لها عدة نقاط خارجية فى حالة ‏وخزها باي جسم حاد او الضغط عليها تؤدي الى شفاء الاعضاء الداخلية فى الجسم كما ‏ان هذه النقاط مرتبطة بقنوات وكل قناة مرتبطة بجزء معين فى جسم الانسان تعالج ‏منها العضو المربوط به. واضافة الى ذالك ان فن التاي شي شوان او الطب البديل او ما يسمى بالطب الصيني له من ‏العمر حوالي 4500 سنة وقد قام بالأساس على سلسلة من الحركات البطيئة والدائرية ‏تشبه الرقص وتمارس فى الهواء الطلق والهدف منها التركيز على الحالة الذهنية ‏والوجدانية وعلى قوى الجسد لتحريك طاقة الحياة وإعادة تناغمها داخل جسم الانسان. هذه المواقع بأشكال ‏مختلفة بالابر واشعة الليزر والاشعة فوق البنفسجية وأقراص معدنية والضغط بالأصابع ‏والتسخين بوهج الشيح الصيني المحترق وحتى بالطاقة المغناطيسية. ‏ وقد صنعت الابر الصينية القديمة من خشب البندو وحسك السمك واحيانا بعض اشكال ‏الحجر الخفيف ولكنها الآن تستخدم من الحديد المطلي بالفضة وهناك نوعان منها ‏أولهما ما يستخدم مرة واحدة وثانيهما يعاد تعقيمه قبل استخدامه من جديد. اما وسائل العلاج الصيني فهى ثماني وسائل التعريق اى زيادة افراز العرق ‏والارجاع (التقيؤ) والتطهير بالملينات وبغيرها وتخفيض الحرارة او رفعها على حسب ‏حالة المريض وتصريف البلغم والسموم والدم الفاسد والرطوبة وتقوية الجسد عبر أغذية ‏وأدوية خاصة ويتم التوليف بين هذه الوسائل الثمانية على قاعدة من مراعاة التوازن ‏بين متناقضات الداخل والخارج الحار والبارد الزيادة والنقصان كما هو وارد فى ‏فلسفة هذا الطب. ومن أساليب العلاج الصيني الاخرى أداء تمارين التاي شي شوان وهى تقوم على ‏استقامة العمود الفقري مع مستوى الرأس والمعدة عند المريض فى اعتدال وتجري ‏الحركات باسترخاء يقظ وبعقل نشط وحاضر.
...
[/quote]




 

 

 

 

 

 

 

 

 




توقيع ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ :


فديت قروبي ỮћіŤểđ Ĝiřls


التعديل الأخير تم بواسطة ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ ; 26-10-2009 الساعة 08:39 PM
  رد مع اقتباس
 
 
قديم منذ /26-10-2009, 08:42 PM   #4 (permalink)

حبي حنان وزحفي جنان
مشرفة اقسام الجوالات والثيمات
 
الصورة الرمزية ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏

ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ متواجد حالياً

 رقم العضوية : 161
 تاريخ التسجيل : May 2009
 العمر : 12-13
 الجنس :
 المكان : من الطايف مدينة الورد
 شغلكـ : طالبه لكن شطووووره
 المشاركات : 7,860
 النقاط : ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enoughĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 141
 علم الدولة : ~
 المـزاج :
 SMS :

احبكم توأمتي الله لايحرمني منك

 MMS :

 اوسمة :

مجموع الاوسمة: 3

dr.hatha 

افتراضي

 

 

 

 

[فقط العضوات المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]



1. الاسترخاء و التخلص من التوتر و القلق
أصبح الإسترخاء الآن مطلباً ملحاً بسبب طبيعة الحياة التي نعيشها في هذا العصر الملئ بالضغوط العملية و الإجتماعية و التي تولد بالمقابل ضغط نفسي وذهني وجسدي كبير. هذا أدى إلى تدني كبير في التركيز و إنخفاض في قدرات الإنسان و صار من المؤكد أن التوتر و القلق هو أحد العوامل الرئيسية للأمراض المنتشرة سواءاً كانت تتمثل في إرتفاع ضعط الدم أو ما شابهه أو تسببت فيما هو أسوأ من ذلك مثل السرطان و أنواع الفشل المختلفة لأعضاء الجسم الداخلية.
طريقة التدريبات للحصول على الإسترخاء عملية و فعالة و تعطي الشخص إسترخاء كامل و غير مسبوق بسبب الشمولية في التعامل مع الأركان الأساسية في الإنسان وعادة ما تفوق الفوائد التي يحصل عليها ممارس الاسترخاء في التدريبات التوقعات وتعطي نتائج عالية تشمل:
? وسيلة فعالة للسيطرة على مشاكل ضغط الدم و التخلص منها.
? الإرتياح النفسي
? التخلص من التوتر و العصبية و القلق مما يعني التخلص من مسببات الكثير من الأمراض العضوية و النفسية و الاضطرابات التي تصيب اجهزة الجسم الداخلية وامراض القولون.
? التخلص من الكثير من الآلام بصورة طبيعية.
? أقوى الوسائل الطبيعية الفعالة في التخلص من الأرق و اضطراب النوم بحيث ساعدت من كانوا يعانون مشاكل في النوم لسنوات عديدة على تنظيم حياتهم واستعادة وضع النوم الطبيعي.
2. أحد أفضل المكملات الطبيعية للعلاج:
منذ ظهور التدريبات للعالم وهي في انتشار مستمر ويتوالى ظهور الدارسات التي تثبت فعاليتها والسبب هو النتائج الإيجابية العالية للعلاج الطبي إذا ما تلقى المريض تدريبات مناسبة لحالته.
وبالإضافة إلى رفع نسبة نجاح العلاج الطبي فإن التدريبات تخدم هدفا على قدر كبير من الأهمية وهو منع عودة المرض والتأكد من حصول الشفاء التام بإذن الله. والتدريبات تعد من أقوى الأسباب التي تساعد المريض على تحمل أنواع العلاج الصعبة والتعامل مع أثارها الجانبية وبالتالي تحسن من مستوى حياة المريض وجودة حياته بعد العلاج و هو ما يسمى بــ Quality Of life After Treatment و التي تعتبر من جوانب الرعاية الصحية الهامة و ينفق في سبيل تحسينها والأبحاث المتعلقة بها مبالغ كبيرة.
3. زيادة النشاط والحيوية وزيادة الانتاجية مع كسب وقت أكثر:
في زمن المنافسة الشديدة في الأعمال وفي ظل تزايد المسؤليات أصبح الكل مطالب ببذل المزيد من الجهد لإنجاز أكبر قدر من العمل في أقصر زمن ممكن، فلذلك أصبح من الضروري أن يرفع كل إنسان من نشاطه وقدرته على العمل لكي يواكب المنافسة

كثير من الاشخاص في مهنهم أو أعمالهم مثل المسؤلين ورجال الأعمال والمدراء التنفيذيين والأطباء والمهنيين يشعرون بإرتفاع طاقتهم بصورة سريعة ويرون أن الخمول والإرهاق الناتج عن ساعات العمل الطويلة سرعان ما يبدأ في الإختفاء عند ممارسة التدريبات وأذكر العديد من المدراء التنفيذيين الذين يقضون ساعات طويلة جداً في العمل كانوا يبدون سعادتهم الكبيرة مباشرة في الأيام الأولى من بداية تعلمهم وممارستهم للتدريب بسبب الطاقة الإضافية التي يحصلون عليها والتي يجدوا لها أثراً كبيراً في رفع قدرتهم على الإستمرار في العمل. يصاحب هذه الفوائد تميز في نوعية وجودة العمل الذي يقوم به هولاء الأشخاص فليس يقف الأمر عند النشاط والحيوية بل إن جودة العمل تتضاعف والرضا الشخصي من المسؤلين في العمل يكون واضحاً.
وتبقى الجائزة الكبرى للممارسين أن هذه الفوائد لا تأتي على حساب أوقاتهم الثمينة والتي لا يوجد لديهم منها ما يكفي لتخصصيه لأمور جديدة في حياتهم فممارسة التدريبات لمدة خمسة عشر دقيقة مثلاً تكسب الشخص نشاطاً وحيوية تمكنه من العمل لعدة ساعات أكثر مما تعود عليه ودائماً يجد أن فعاليته في إنهاء الأعمال تتضاعف وتصبح الأعمال التي يؤدونها تستهلك وقتاً أقل مع جودة أكبر وبالتالي كسب وقت يساوي اضعاف الوقت الذي يخصصونه للإستثمار في تنمية قدراتهم الشخصية من خلال التدريبات.
4. الوقاية بإذن من المشاكل الصحية وبقية مظاهر إختلال العافية في الإنسان:
الأرقام والإحصائيات التي تتحدث عن نسبة الإصابة بالأمراض الخطيرة والمزمنة والوراثية تتزايد وبمعدلات مرعبة. فمثلاً في المملكة العربية السعودية، عدد المصابين بمرض السكر والمعرضين للإصابة به ربما تتعدى إلى 20%! كما أنه من المتوقع أن نسبة الإصابة بالسرطان في الدول النامية ستتضاعف خلال العشر سنوات القادمة. فلذلك فإن الإهتمام بمسألة الوقاية هو أمر جداً حساس ويعني كل إنسان بعينه، ولا يستطيع شخص أن يظن أنه بمنأى عن هذه الأرقام إلا إذا أتخذ الأسباب التي تؤدي على الوقاية بإذن الله من هذه الأمراض وغيرها التي يتزايد إنتشارها كل يوم.
ولكن هل يمكن الوقاية فعلاً من هذه الأمراض المخيفة ؟ الإجابة السارة هي نعم، وكمثال على ذلك تشير الأبحاث أنه بالإمكان تفادي 9 حالات إصابة بالسكري من بين كل 10 وذلك من خلال إتباع نظام تدريبي وحياتي صحي. ونفس الشئ بالنسبة للسرطان والأمراض التي تصيب أعضاء الجسم والأمراض الفيروسية، فكلما كانت صحة الإنسان أقوى كانت قدرته على مقاومتها أكبر بإذن الله.
يتمتع الأشخاص الذين يمارسون التدريبات بصورة منتظمة بجودة عالية في حياتهم وعادة ما تكون نسبة تعرضهم للأمراض قليلة جداً إذا ما قورنوا بالأشخاص العاديين. فنجد مثلاً في الفترات التي تنتشر فيها أمراض مثل الزكام أو التعرض لأنواع من الإلتهابات وغيرها من العوارض الصحية يبقى ممارسي التدريبات في مأمن بإذن الله من مثل هذه الإصابات.


والجانب الأكثر أهمية في موضوع الوقاية هو المحافظة على الصحة حتى مع تقدم السن فتجد ممارس التدريبات في مراحل سنية متقدمة وفي المرحلة التي يعتبر فيها من المعمرين ومع ذلك يتمتع بصحة رائعة نسبة إلى سنه وكثيراً ما شاهدنا أساتذة التدريبات الكهول وهم يؤدون بعض الحركات الرياضية التي قد يعجز عن أدائها الشباب الأصحاء.
لذلك فإن الإنتظام في أداء هذه التدريبات هو بإذن الله من أقوى أسباب الوقاية والتي تتميز بشموليتها في المحافظة على صحة الإنسان. وكما رأينا فإن بداية المرض تكون في شكل إختلال عمل الطاقة في الإنسان يظهر أولاً في حقول الطاقة داخل الجسم وحوله، ومن خلال أداء التدريبات يتم إستعادة التوازن بإذن الله قبل أن تصل المشكلة إلى حد الظهور بشكل عضوي.
تبقى مسألة الإصابة بالمرض شئ وارد في حياة الإنسان فالمرض ليس شئ سلبي بالضرورة بل قد يكون من الأحداث التي تغير حياة الإنسان كلياً إلى الأفضل، ولكن إصابة ممارسي التدريبات بالمرض إذا حصلت يكون تأثيرها عليه أقل بكثير من تأثيرها على الإنسان العادي.

5. تحسين التنفس وتعلم أنماط جديدة وطرق متقدمة لرفع كفاءة الجهاز التنفسي:
من خلال رفع كفاءة الجهاز التنفسي في الإنسان يحصل الجسم على الكمية اللازمة من الأوكسجين بفعالية وبالذات الدماغ الذي يستهلك الجزء الأكبر. فمن خلال أنماط التنفس المتقدمة في التدريبات نجد أن كفاءة الجهاز التنفسي تتضاعف مما يعني تغذية أفضل لجميع الخلايا وتخلص فعال من الفضلات والذي يساعد الجسم بدوره في رفع كفاءته البدنية والنفسية والذهنية لإرتباط الأوكسجين وعملية التنفس بهذه الجوانب.
طريقة التدريبات في تنمية ورفع كفاءة جهاز التنفس فريدة وتتميز بفعاليتها الكبيرة وسهولة تعلمها وكونها تعيد الإنسان إلى فطرته الأصلية حيث أنه من الأنماط الأولى التي يتعلمها الشخص ما يسمى "التنفس البطني" أو "التنفس الجنيني". فمنذ العصور الأولى لتطور التدريبات لاحظ أساتذة التدريبات أن الطاقة يتم تنميتها بصورة أكبر عند إستخدام نمط التنفس البطني والذي يعتبر هو نمط التنفس الأول الذي يبدأ به الإنسان حياته عند الولادة، فلو راقبنا الطفل حديث الولادة سنجد أن منطقة البطن هي التي تتحرك بصورة رئيسية عند التنفس ولذلك يسمي أساتذة التدريبات طريقة التنفس البطني بطريقة التنفس الجنيني.
6. تنشيط أعضاء الجسم الداخلية:
الوظائف الهامة لأعضاء الإنسان الداخلية مثل القلب والكلى والكبد وغيرها هي أساسية لحياة الإنسان وبدونها تكون حياة الشخص معرض للخطر، وللأسف فقد تزايد ظهور الأمراض المرتبطة بالأعضاء الداخلية والتي تتراوح بين تدني أو خلل بسيط في الوظائف الحيوية لهذه الأعضاء وقد تصل إلى مختلف أنواع السرطانات التي تصيبها أو الفشل الذي يصيب العضو بحيث يتدنى عمله بصورة خطيرة أو تتوقف تماماً!

طبقاً للطب الصيني فإن الطاقة الحيوية في الإنسان تعتبر هي المحرك الرئيسي لكي تقوم هذه الأعضاء بوظائفها الحيوية بالصورة المطلوبة وإذا أختلت هذه الطاقة فإن عمل هذه الأعضاء لابد وأن يتدنى كنتيجة طبيعية. وفي الأمراض الناتجة عن فشل العضو بسبب ضعف الطاقة الخاصة به نجد أن الوسائل العلاجية الحديثة تعجز عن حل هذه المشكلة ويكون الخيار الوحيد المطروح هو زراعة الأعضاء المحفوفة بالمخاطر والتي تعتبر نسبة نجاحها متواضعة جداً حتى الآن. والسبب يكمن في عدم قدرة هذه الوسائل على التعامل مع الطاقة المرتبطة بالعضو لذلك نجد أنه عندما يتم إستخدام التدريبات الخاصة بأعضاء الجسم الداخلية تكون النتائج الإيجابية للعلاج كبيرة جداً ونسبة الشفاء تصل إلى معدلات تعتبر مثل المعجزات على الرغم من تواضع المجهود المطلوب وبساطة التدريبات التي استخدمت.
"أو تزان" بالصينية تعني خمسة أعضاء رئيسية في الطب الصيني تشمل : القلبالكلى الرئةالطحال الكبد. التدريبات التي تقوي هذه الأعضاء هي من التدريبات الهامة جداً للصحة وأختم هذه النبذة الموجزة عن علم تدريبات الصحة من الطب الصيني بالحديث عن بعض خصائص كل من عضو الكلى والكبد ووظائفهما في الطب الصيني وفوائد التدريبات الخاصة بهما.




[فقط العضوات المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


يقول خبراء إن بعض الأدوية التقليدية الصينية، وأكثرها من مستخلصات الأعشاب، من التي تباع في السوق البريطانية تحتوي على مواد ومكونات محظورة منوعة قانونيا وتشكل خطورة على الصحة العامة
وتقول وكالة السيطرة والإشراف على الأدوية في بريطانيا إنها، وبالرغم من الخطوات المتخذة للتخلص من المكونات السمية من تلك الأدوية التي توزع في الأسواق، لا تستطيع إعطاء ضمانات بسلامة تلك الأدوية وخلوها من المخاطر

وتتمحور المشاكل حول عقاقير وأدوية تتضمن مادة اريستولوتشيا، وهي مادة عشبية سمية تؤثر بدرجة رئيسية على الكلى
وكان قد اشتبه في كون هذه المادة السمية المسؤولة عن حالتين من حالات الفشل الكلوي في بريطانيا في عام تسعة وتسعين، كما يشتبه في كونها مادة مسببة للسرطان أيضا
كما كشفت الوكالة البريطانية وجود مواد سمية ثقيلة مثل الزئبق والزرنيخ في عدد من الوصفات العشبية، ولاحظت أن تعاطي المنشطات على امتداد فترة زمنية طويلة سيكون له تأثيرات ضارة على الصحة
وتسعى الوكالة إلى توسيع قائمة المواد الممنوعة التي قد تحتوي عليها الأدوية التقليدية الصينية
ويقول رئيس الوكالة البروفيسور ألستير بريكنريج إن على المستهلك الابتعاد عن أي علاجات لا تحمل معها تفصيلا كاملا للمحتويات الداخلة في تركيبها
وأعرب المسؤول الصحي البريطاني عن قلقه من العثور على مزيد من الأدوية الصينية التقليدية التي تحتوي على مواد خطيرة صحيا، وممنوعة بموجب القانون
ويشير إلى عدم وجود طريقة أو أسلوب آمن أو مضمون يمكن من خلاله للناس التعرف على المكونات الضارة
وأوضح أن الوكالة غير قادرة من جانبها على حماية الناس من مخاطر تلك الأدوية الموجودة في الأسواق البريطانية
يذكر أن عدد خبراء طب الأعشاب الصيني المسجلين في بريطانيا يبلغ نحو 600 ممارس، يعطون ما يقرب من مليون استشارة طبية في السنة
ويعترف رئيس الجمعية الأوروبية لممارسي طب الأعشاب مايكل ماكنتاير بأن هذا القطاع لا يخضع إلى أي رقابة او تنظيم، حتى وإن كان ذاتيا، ويقول إن بإمكان أي شخص الادعاء بأنه يفقه في طب الأعشاب
ويضيف أن هذا ليس بالطبع في مصلحة الناس الذين يصبحون تحت طائلة التعرض للخداع والاستغلال من المحتالين الذين يدفعهم الجشع وتحقيق الربح فقط
ويعرف عن العلاج بالأعشاب أنه لا يخضع لنفس الرقابة والاختبارات الصارمة التي تخضع لها المنتجات الصيدلانية الخارجة من المختبرات العلمية

مخرجــ / ..

اللهم رب الناس أذهب البأ س ، وأشف أنت الشافي ، لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما



الموضوع لقروب الفراوله فديته انا

[فقط العضوات المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
]




 

 

 

 

 

 

 

 

 




توقيع ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ :


فديت قروبي ỮћіŤểđ Ĝiřls

  رد مع اقتباس
 
 
قديم منذ /27-10-2009, 04:54 AM   #5 (permalink)

كَرٌٍهٍَتُِِّْ بٌَِنْآتُِِّْ حٍّوٍآء بٌَِآسٌِِّبٌَِآبٌَِكَ
سالفه مبدعه ~
 
الصورة الرمزية مــذهــلــه

مــذهــلــه غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 712
 تاريخ التسجيل : Jul 2009
 العمر : لآيَوٍدًٍيَ وٍلآيَجًِْيَبٌَِ^ـِِّ~
 الجنس :
 المكان : بٌَِيَنْ قٌٍلبٌَِهٍَ وٍعًٍيَنْهٍَ
 شغلكـ : مًشًِْـِِّـِِّـِِّـِِّرٌٍفْهٍَ
 المشاركات : 2,378
 النقاط : مــذهــلــه is on a distinguished road
 تقييم المستوى : 45
 علم الدولة : ~
 المـزاج :
 SMS :

دًٍقٌٍ يَآقٌٍلبٌَِ مًآصٍْيَرٌٍكَ بٌَِتُِِّْوٍقٌٍفْ ..!!

 MMS :

 اوسمة :

مجموع الاوسمة: 3

مذهله 

افتراضي

 

 

 

 











الثلاثاء 9 ذو القعدة 1430


كفيتي ووفيتي .. ياابعــــــــــدهم


تشكــرأإتــــــــي ..يأإبطه
















 

 

 

 

 

 

 

 

 




توقيع مــذهــلــه :




مًشًِْكَوٍرٌٍهٍَ شًِْمًوٍعًٍ آلدًٍنْيَآ عًٍآلآهٍَدًٍآء آلخٌِقٌٍهٍَ
مًآآنْحٍّرٌٍمً مًنْتُِِّْسٌِِّ يَآبٌَِعًٍدًٍيَ

  رد مع اقتباس
 
 
قديم منذ /27-10-2009, 09:39 PM   #6 (permalink)

حبي حنان وزحفي جنان
مشرفة اقسام الجوالات والثيمات
 
الصورة الرمزية ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏

ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ متواجد حالياً

 رقم العضوية : 161
 تاريخ التسجيل : May 2009
 العمر : 12-13
 الجنس :
 المكان : من الطايف مدينة الورد
 شغلكـ : طالبه لكن شطووووره
 المشاركات : 7,860
 النقاط : ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enoughĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 141
 علم الدولة : ~
 المـزاج :
 SMS :

احبكم توأمتي الله لايحرمني منك

 MMS :

 اوسمة :

مجموع الاوسمة: 3

dr.hatha 

افتراضي

 

 

 

 

العفو ماسويت شي

نورتي ذهولتي





 

 

 

 

 

 

 

 

 




توقيع ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ :


فديت قروبي ỮћіŤểđ Ĝiřls

  رد مع اقتباس
 
 
قديم منذ /28-10-2009, 11:58 AM   #7 (permalink)

لن ترتوي يا قلب إلا بنفحة إيمان و لن تكتحلي يا عين إلا برؤية الرحمن
مشرفـ/ـه عامـ/ـه
 
الصورة الرمزية مشــ خجوله ـــاعر

مشــ خجوله ـــاعر متواجد حالياً

 رقم العضوية : 1027
 تاريخ التسجيل : Sep 2009
 العمر : ....®®....
 الجنس : انثى
 المكان : في قلب من يحبني
 شغلكـ : طالبهـ ©..
 المشاركات : 3,056
 النقاط : مشــ خجوله ـــاعر will become famous soon enoughمشــ خجوله ـــاعر will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 128
 علم الدولة : ~
 المـزاج :
 SMS :

· ربنا لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا أنك أنت الوهاب

 MMS :

 اوسمة :

مجموع الاوسمة: 5

وسام 

افتراضي

 

 

 

 

مشكوره قلبووو معلومات قيمه
لاعدمناك





 

 

 

 

 

 

 

 

 




توقيع مشــ خجوله ـــاعر :








..
لا للردود السطحيــه نعم للابداع

  رد مع اقتباس
 
 
قديم منذ /28-10-2009, 03:18 PM   #8 (permalink)

حَـِـِـِـِـِـِـِـِـِڵآوۈـۃ «--
مشرفة قسم Pixelz & Accessorize
 
الصورة الرمزية ḿaϊlê ģiЯĻ$

ḿaϊlê ģiЯĻ$ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 240
 تاريخ التسجيل : May 2009
 العمر : ღƒŏŎŏяţểểήღ
 الجنس :
 المكان : k . s . a
 شغلكـ : كتآبة موـآضيع
 المشاركات : 1,868
 النقاط : ḿaϊlê ģiЯĻ$ will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 83
 علم الدولة : ~
 المـزاج :
 SMS :

وح‘ـشتوووني~

 MMS :

 اوسمة :

مجموع الاوسمة: 3

وسام التميـز 

افتراضي

 

 

 

 


»ـآمورـآأإ.«
مـآأإششـآأإء اللهـ علييهم الصييين ....

..

ـآبدعووـآ بـآأإششيـآأإء كثيييرهـ ..

ـلآأإتحرمينـآأإ من موـآضيع‘ـك....





ودي

=)





 

 

 

 

 

 

 

 

 




توقيع ḿaϊlê ģiЯĻ$ :

[فقط العضوات المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

تصميمي .~!
لآ للردود السطحية نعم للإبدآ‘ع..
™The Legend of ●creativity
لنكن نجمه في سماء الابداع

  رد مع اقتباس
 
 
قديم منذ /29-10-2009, 12:32 AM   #9 (permalink)

حبي حنان وزحفي جنان
مشرفة اقسام الجوالات والثيمات
 
الصورة الرمزية ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏

ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ متواجد حالياً

 رقم العضوية : 161
 تاريخ التسجيل : May 2009
 العمر : 12-13
 الجنس :
 المكان : من الطايف مدينة الورد
 شغلكـ : طالبه لكن شطووووره
 المشاركات : 7,860
 النقاط : ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enoughĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 141
 علم الدولة : ~
 المـزاج :
 SMS :

احبكم توأمتي الله لايحرمني منك

 MMS :

 اوسمة :

مجموع الاوسمة: 3

dr.hatha 

افتراضي

 

 

 

 

العفو مشاعر*
نورتي يالغلا





 

 

 

 

 

 

 

 

 




توقيع ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ :


فديت قروبي ỮћіŤểđ Ĝiřls

  رد مع اقتباس
 
 
قديم منذ /29-10-2009, 12:33 AM   #10 (permalink)

حبي حنان وزحفي جنان
مشرفة اقسام الجوالات والثيمات
 
الصورة الرمزية ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏

ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ متواجد حالياً

 رقم العضوية : 161
 تاريخ التسجيل : May 2009
 العمر : 12-13
 الجنس :
 المكان : من الطايف مدينة الورد
 شغلكـ : طالبه لكن شطووووره
 المشاركات : 7,860
 النقاط : ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enoughĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 141
 علم الدولة : ~
 المـزاج :
 SMS :

احبكم توأمتي الله لايحرمني منك

 MMS :

 اوسمة :

مجموع الاوسمة: 3

dr.hatha 

افتراضي

 

 

 

 

سمايل

ايه وربي ماشاء الله عليهم
نورتي غلاتي





 

 

 

 

 

 

 

 

 




توقيع ĐŘ▫sђâŤђâ ≈ ๏̯͡๏ :


فديت قروبي ỮћіŤểđ Ĝiřls

  رد مع اقتباس
 
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags - تاق )
;lkjhgf

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


خريطة الموقع

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 01:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.0
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd diamond
[ إن كل ما في هذا المنتدى هو نتاج أفكار خاصة.. و الحقوق هنا محفوظة لأصحابها ]
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
احصائيات سوالف بنات في رتب

تصفح RSS (خلاصات المنتدى)  YAHOO اضافة  Windows Live اضافة  MSN اضافة  Google اضافة

 اضافة AOL  اضافة Bloglines   اضافة NewsGator Online   Technorati اضافة

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101